Las personas más sabias, afectuosas y completas que conocemos ciertamente han experimentado la miseria, la derrota, el dolor al perder algo o a alguien que amaban y han encontrado el camino hacia la profundidad de su desesperación.
Estas personas han experimentado muchos altibajos y han adquirido aprecio, sensibilidad y comprensión de la vida que los llena de compasión, comprensión y una profunda pasión por la sabiduría. La gente no nacía así; se desarrollan lentamente con el tiempo.
Cuando estás pasando por momentos difíciles y tienes grandes dificultades, puedes dejar que la situación te defina, dejarte destruir o fortalecer. La decisión es tuya.
1. El dolor es parte de la vida y del amor y te ayuda a crecer.
Muchos de nosotros tenemos miedo de nosotros mismos, de nuestra verdad y de nuestros sentimientos por encima de todo. Decimos que los conceptos de vida y amor son maravillosos, pero luego nos escondemos todos los días. Nos escondemos de nuestros verdaderos sentimientos. Porque la verdad es que la vida y el amor a veces duelen y los sentimientos que surgen nos inquietan.
Desde temprana edad se nos enseña que todo dolor es malo y dañino. Pero, ¿cómo podemos hacer frente a la vida real y al amor verdadero si tenemos miedo de sentir lo que realmente sentimos? Necesitamos sentir el dolor, al igual que necesitamos sentirnos vivos y amados.
El dolor tiene el propósito de despertar. Sin embargo, tratamos de ocultar nuestro dolor. Lo tengo. El dolor es algo que debe traerse voluntariamente, al igual que el sentido común. Porque nunca sabemos lo fuertes que somos, hasta el día en que ser fuertes es nuestra única opción.
Todo está en la forma en que haces las cosas que están mal contigo. Esto es lo que importa al final. El dolor es un sentimiento. Tus sentimientos son parte de ti, tu realidad. Si te avergüenzas de ellos y los escondes, dejas que las mentiras inseguras destruyan tu realidad. Debes defender tu derecho a sentir dolor, a soportarlo, a tener tus cicatrices y a enfrentar las realidades de la vida y el amor, a medida que evolucionas hacia lo más fuerte, lo más sabio y lo más verdadero de ti mismo.
2. El estado de ánimo asegura la mitad de la victoria.
Es normal tener días malos y momentos difíciles. Esperar que la vida sea siempre maravillosa es querer nadar en un océano donde las olas crecen y nunca rompen. Sin embargo, cuando reconoces que las olas que surgen y rompen son parte del mismo océano, puedes dejarte llevar y estar en paz con la realidad de los altibajos. Se vuelve obvio que las alturas de la vida requieren las bajas de la vida.
En otras palabras, la vida no es perfecta, pero en cualquier caso, la vida es hermosa. Nuestro objetivo no debe ser crear una vida perfecta sino vivir una vida imperfecta con asombro. Levántese todas las mañanas y compare precios de una manera que no dé nada por sentado. Es todo extraordinario. Cada día es un regalo. Nunca trates la vida a la ligera.
No dejes que el dolor te desespere. No dejes que la negatividad te invada. No dejes que la amargura te robe la dulzura. Si bien otros pueden estar en desacuerdo contigo, siéntete orgulloso de saber siempre que el mundo es un lugar hermoso. Cambia tus pensamientos y cambia tu realidad. Y la mentalidad es particularmente poderosa cuando se trata de aceptar que…
3. Tus mayores miedos en realidad no existen.
Cuando los tiempos son difíciles, puede ser difícil seguir tu corazón y dar otro paso adelante, pero es una tragedia dejar que las mentiras del miedo te detengan. Aunque el miedo puede parecer abrumador, no es tan poderoso como parece. El miedo es tan profundo como lo permite tu mente. Todavía tienes el control. ¡Así que toma el control!
¡La clave es reconocer tu miedo y enfrentarlo directamente! Lucha de cerca para hacer brillar la luz de tus palabras sobre él. Porque si no lo haces, si tu miedo se vuelve mudo, una oscuridad que evitas, y quizás incluso que logras olvidar brevemente, te abrirá a futuros ataques de miedo cuando menos lo esperes. Porque nunca te enfrentaste al oponente que te ganó.
Puedes vencer el miedo si lo enfrentas. ¡Sé valiente! Y recuerda que el coraje no significa que no tengamos miedo; coraje significa que no dejamos que el miedo nos impida avanzar en nuestra vida.
4. Las experiencias te hacen crecer.
Con el tiempo, descubrirá que la vida no es necesariamente más fácil o más difícil de lo que pensaba; no sucede exactamente como lo imaginaste, y las cosas no suceden cuando las esperas. No es algo malo, hace la vida más interesante. Con una actitud positiva, siempre quedarás gratamente sorprendido.
Cuando dejas de esperar que las cosas sucedan de cierta manera, puedes apreciarlas por lo que son. Finalmente, te darás cuenta de que los mejores regalos de la vida rara vez se envuelven como esperas.
La experiencia es el activo más preciado que tenemos, construye nuestra fuerza.
Tienes el poder de convertir tus heridas y preocupaciones en sabiduría, solo necesitas hacer algo al respecto. Tienes que aceptar lo que pasó y usar lo que has aprendido para seguir adelante. Todo lo que has vivido es una ventaja para afrontar todo lo que te queda por descubrir. Date cuenta de esto y libérate.
5. No puedes cambiar las cosas de las que no te responsabilizas.
Sigmund Freud dijo: “La mayoría de la gente no quiere realmente la libertad, porque la libertad implica responsabilidad y mucha gente le teme a la responsabilidad. No te permitas ser. Cuando culpas a otros por lo que estás pasando, no asumes la responsabilidad, renuncias a ese poder sobre esa parte de tu vida.
No me malinterpreten, al final, el precio de la felicidad es la responsabilidad. Tan pronto como dejes de responsabilizar a todos de tu felicidad, serás más feliz. Si no eres feliz ahora, no es culpa de otra persona.
En última instancia, tu felicidad depende de tu autonomía, de tu compromiso inquebrantable de asumir la responsabilidad de tu vida desde este momento, independientemente de quién haya contribuido a lo que es hoy. Se trata de tomar el control de la situación actual, pensar por uno mismo y decidir elegir de otra manera. Tienes que ser el héroe de tu vida, no la víctima.
6. El presente es lo único de lo que debes preocuparte.
No vivimos nuestras vidas en una tierra ficticia lejana donde todo es perfecto. Vivimos en el aquí y ahora, con la realidad de lo que son las cosas. Sí, puedes usar todos los medios para avanzar hacia un futuro idealizado. Sin embargo, para hacer esto, debe enfrentar con éxito el mundo tal como es hoy.
A veces evitamos experimentar dónde estamos porque hemos desarrollado la creencia, basada en experiencias pasadas, de que no es donde deberíamos estar o donde queremos estar.
Pero la verdad es que estás exactamente donde necesitas estar para llegar a donde quieres ir mañana. Así que da un paso atrás.
Tus amigos y familiares son demasiado importantes para ignorarlos. Tómese un momento para recordar la suerte que tiene de poder respirar. Mira a tu alrededor, con los ojos bien abiertos a las posibilidades que se te abren. Mucho de lo que temes no existe. Mucho de lo que amas está mucho más cerca de lo que crees.
La felicidad es un estado de ánimo que sólo puede concebirse en el presente. Este no es un punto en el futuro o un momento en el pasado; pero desafortunadamente, este malentendido lastima a mucha gente. De ahí que muchos jóvenes parezcan pensar que toda su felicidad les espera en los próximos años, mientras que muchos mayores creen que sus mejores momentos han quedado atrás. No seas uno de ellos. No dejes que el pasado y el futuro te roben el presente.
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7. Siempre, siempre, siempre podemos estar agradecidos por algo.
La vida es mejor cuando sonríes. Ser positivo en una situación negativa es una señal de liderazgo y fortaleza. En lugar de llorar y gemir, sonríe y disfruta de la vida.
¿Qué pasa si te despiertas mañana solo con las cosas por las que estabas agradecido hoy?
Piensa en toda la belleza que te rodea, mírala y sonríe. Sé agradecido por todas las pequeñas cosas de tu vida, porque cuando las juntas, verás lo importantes que son. Al final del día, no es la felicidad lo que nos hace agradecidos, sino el reconocimiento lo que nos hace felices.
8. Las grandes cosas toman tiempo.
Los resultados inmediatos rara vez son los mejores resultados. Con paciencia, puede aumentar considerablemente su potencial. Si tus deseos siempre se cumplieran inmediatamente, no tendrías nada que esperar. Te perderás las alegrías de la anticipación y el progreso.
Recuerda, la paciencia no se trata de esperar, es la capacidad de mantener una buena actitud mientras trabajas duro por lo que crees. Es la voluntad de mantenerse enfocado, dando con confianza un pequeño paso a la vez, sabiendo que está moviendo una montaña al mover una piedra a la vez. Cada piedra que mueves, por pequeña que sea, es progreso.
Resultado: te mereces más que una gratificación instantánea. El valor que llega en un momento a menudo desaparece en un instante. El valor que requiere tiempo y esfuerzo para crear a menudo está a la altura de su creador, usted.
9. No necesitas la aprobación de otras personas.
Cuando nos esforzamos por algo importante, a veces esperamos que los demás aprueben nuestro progreso. Pero la verdad es que no pueden… No estás en este mundo para estar a la altura de las expectativas de los demás y no deberías tener la impresión de que los demás están aquí para estar a la altura de las tuyas. Prepara tu camino.
El significado del éxito es totalmente diferente para todos nosotros. Al final, una vida exitosa es una vida feliz a tu manera. No tienes que ser llamativo para ser increíble. No tienes que ser famoso para ser importante. No tienes que ser una celebridad para tener éxito. No tienes que ser aprobado por nadie. Ya eres precioso.
Puedes ser humilde y siempre ser increíblemente eficaz. El hecho de que la gente no caiga a tus pies para adorarte no significa que hayas fallado. El éxito secreto es igual de dulce, fuerte, extravagante y, en general, mucho más real. El éxito es cómo lo defines, no lo que todos dicen que debería ser para ti.
10. No estás solo.
Cuando estás pasando por momentos difíciles, es fácil mirar a tu alrededor y ver a muchas personas que parecen estar muy bien. Pero no es así. Todos tenemos dificultades en nuestro camino. Y si pudiéramos ser lo suficientemente valientes como para hablar de ello y hablar entre nosotros, nos daríamos cuenta de que no estamos solos sintiéndonos solos y perdidos.
Muchos de nosotros estamos en la misma lucha. Estamos todos ahí. Entonces, no importa cuán vergonzoso o patético te sientas acerca de tu situación, debes saber que no eres el único que siente estos sentimientos. Cuando dices «Estoy solo», es solo tu mente preocupada tratando de mentirte. Siempre hay alguien que se puede identificar contigo.
La vida es difícil, pero es uno de los mayores regalos de la vida. Porque al enfrentar las dificultades de la vida, construimos una fuerza invaluable. Esta fortaleza nos permite lograr nuestras metas más importantes. Es precisamente porque la vida es difícil que podemos hacerla hermosa. Es porque la vida es difícil que uno es capaz de atravesar dificultades. Podemos marcar la diferencia y podemos ser realmente importantes. Así que recuerda… Cuando los tiempos son difíciles, tienes que ser más fuerte. No reces por una vida fácil; Ora por la fuerza para soportar un problema difícil que te lleve a la grandeza.
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