Los empáticos pasan por mucho más de lo que piensan. Bueno, todos enfrentamos cosas en nuestra vida diaria, pero las cosas que enfrentamos no siempre son las mismas que enfrentan los demás.
Debido a que los empáticos están tan aislados y, sin embargo, rodeados de tantas energías diferentes, tienden a luchar con cosas con las que la mayoría de las personas normalmente no tendrían problemas.
Los empáticos pueden absorber las emociones y realmente sentir las cosas en un nivel más profundo, y eso no siempre es bueno. A continuación se muestra una lista de las dificultades que enfrentan, que pueden ser bastante difíciles y requieren mucho esfuerzo para manejarlas.
1. Di «no» cuando tengas que decirlo.
Los empáticos a menudo luchan por decir que no. Saben cuándo decirlo pero no siempre son capaces de hacerlo. Aprender a decir no es bastante liberador para el empático.
2. Muestra empatía por aquellos que no la merecen.
Los empáticos tienden a ayudar a todos, incluso a las personas que no deberían. Otros suelen aprovecharlo y es bastante frustrante experimentarlo.
Todo el mundo tiende a descargarlos.
3. Ser influenciado por casi todo.
Los empáticos no tienen la piel gruesa. Están impresionados por todo. Incluso el cambio más pequeño puede enviarlos en una espiral descendente.
Es algo que nunca soy realmente capaz de superar.
4. Escuchar constantemente cosas que no puedes explicar.
Los empáticos siempre están influenciados por algo y por eso a veces estarán de mal humor sin motivo alguno.
Bueno, hay una razón, pero es posible que no sepan exactamente cuál es esa razón.
5. Sentirse tan solo y, sin embargo, rara vez solo.
Los empáticos están rodeados de personas la mayor parte del tiempo, pero a menudo se sienten solos. Para ser honesto cuando están solos, se sienten más en paz.
Como probablemente sepa, la soledad se presenta de muchas formas.
6. Pon las necesidades de todos antes que las tuyas.
Los empáticos tienden a anteponer las necesidades de los demás a las propias.
Dejan que su bienestar se pierda en algunas de las peores formas. Es extremadamente autodestructivo.
Sugirió:
7. Estar siempre exhausto.
Todos estamos cansados, pero los empáticos se sentirán agotados la mayor parte del tiempo en lugar de parte del tiempo. Rara vez se despiertan como si hubieran dormido bien.
Incluso desde el comienzo del día, algo los arrastrará hacia abajo.
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