A veces podemos asociar la espiritualidad con la magia o pensar que es algo que solo pueden practicar personas conscientes o educadas.
Pero en realidad no es tan complejo, todavía tenemos las mismas experiencias cotidianas, solo la forma en que las vemos cambiar.
Intuición.
Todos nacemos con lo que llamamos intuición. Sin embargo, a medida que pasan los años, más comenzamos a ignorarlo porque ponemos más énfasis en la lógica y el razonamiento. Presta más atención a tu intuición, para que puedas ponerte en contacto con tu ser interior.
Aprendiendo.
Aprender cosas nuevas todos los días es el mejor compañero que puedes tener en tu búsqueda espiritual. Si te das cuenta de que el aprendizaje es infinito, te llevará lejos.
Conciencia.
Mindfulness es el arte de concentrarse únicamente en el momento presente. Por lo tanto, no te aferras al pasado, porque eres consciente de que pertenecen al pasado.
Meditación.
La meditación es el arte de la concentración. Se necesita mucha disciplina, pero vale la pena. Cuando tu mente está manejando muchas cosas a la vez, la meditación permite que tu mente descanse al dejar que se concentre en una cosa a la vez.
Naturaleza.
La naturaleza es la herramienta más poderosa que existe. Meditar en la naturaleza, en el aire puro, es verdaderamente estimulante.
Sugerido :
Gratitud.
Puede que no sepas esto, pero puedes estar agradecido por muchas cosas en la vida. Y a menos que cuentes tus bendiciones y estés agradecido por lo que ya tienes, nunca abrirías las puertas de todo lo que puedes tener.
Estar abierto.
Cuando abres tu mente a las posibilidades, te das cuenta de que tu vida en realidad ha sido limitada. Todo lo que experimentas sucede por una razón y una vez que te despiertas a las maravillas de la vida, comienzas a ver los milagros manifestándose en tu vida.
Haz amigos espirituales.
El proceso de despertar es verdaderamente individual, pero tener amigos que ya hayan pasado por este viaje definitivamente podría aliviar el dolor de este viaje. Así que trate de hacer amigos nuevos y conscientes con quienes pueda compartir sus experiencias y aprender de las de ellos.
0 Comentarios