Tendemos a dudar de todo lo que sabemos. En los peores (mejores) escenarios, tendemos a caer en una crisis existencial o en una noche oscura del alma.
Pero si podemos salir de este período oscuro y dejar atrás lo que podría habernos agobiado, entonces podremos reabrir, o más que antes.
Podemos experimentar esto en muchas ocasiones durante nuestro viaje espiritual, y cada vez nos esforzaremos por alcanzar un nuevo nivel de sabiduría.
1. Vivir o haber experimentado la muerte del ego.
“No podía vivir conmigo mismo por un momento más. Y de esto surgió una pregunta sin respuesta: «¿Quién es este» yo «que ya no puede vivir con su ego? ¿Qué es el ego? «. ¡Me sentí sumergido en el vacío! No entendí entonces que lo que estaba pasando era que el ego de la mente, con su peso, sus problemas, viviendo entre los lamentos del pasado y el miedo al futuro, se había derrumbado. Se había disuelto. A la mañana siguiente me desperté y todo estaba tan tranquilo. La paz estaba allí porque no había ego. Solo la sensación de una presencia, un “estado de ser”, solo observar y observar”.
~Eckhart Tolle
Tu sentido de la realidad, o visión del mundo, se ha roto. Has llegado a comprender los aspectos ilusorios del ego y te estás liberando del apego. Estás reorganizando, reidentificando y reinterpretando los límites entre tú y el cosmos.
Como escribe Stanislav Grof, «La muerte del ego significa un final irreversible para la identificación filosófica de lo que Alan Watts llamó el ego en su cápsula de piel».
Este es el estado místico donde el ego sufre una pequeña muerte para renacer como alma. En términos mitológicos, es un viaje al Inframundo, donde el héroe tiene que pasar por momentos difíciles antes de poder regresar al mundo «real».
2. Es cuando estás solo que te das cuenta de que nunca estás solo.
“La capacidad de estar solo es la capacidad de amar. Te puede parecer paradójico, pero no lo es. Es una verdad existencial: sólo las personas que son capaces de estar solas son capaces de amar, de compartir, de adentrarse en el corazón de otro, sin poseer al otro, sin volverse dependiente del otro, sin reducir al otro a uno. y sin volverse dependiente del otro. Se permiten la libertad absoluta el uno al otro porque saben que si los demás se van, serán felices como lo son hoy. Su felicidad no puede ser arrebatada por otros, porque otros no la dan. ~ Osho
A veces puedes sentirte solo en el mundo, pero en realidad te das cuenta de que cuando pasas tiempo a solas las cosas se vuelven más claras y más conectadas . Te das cuenta de la importancia de la soledad y la meditación. Entonces descubres que estar solo y en silencio es una parte muy importante de individualizar el ego y actualizar el alma.
Cada uno de nosotros es un microcosmos en un macrocosmos, una pequeña estrella en un universo más grande, una gota de agua en un poderoso océano cósmico.
Esto nos enseña la soledad: ya no podemos separar lo micro de lo macro, ni lo humano de lo natural. Ambos son necesarios para que haya un equilibrio.
Sugerido :
3. Tienes una nueva apreciación de tu propia mortalidad.
«Gracias a la impermanencia, todo es posible». ~ Thich Nhat Hanh
Te has vuelto muy introspectivo. El peso del tiempo es como un gigante sentado sobre tus hombros. Pero empiezas a aprender a invertir esta dinámica.
Aprecias más el tiempo que pasa: la reminiscencia del pasado, el presente contemplativo y la paciencia de las cosas futuras. Es una proyección telescópica de su tercer ojo que se enfoca en el valor intrínseco de la mortalidad y cómo le da sentido a la inmortalidad.
4. Tu propósito de vida tiene un nuevo significado.
“No preguntes qué necesita el mundo. ¡Pregunta qué te hace vivir y hazlo! Porque lo que el mundo necesita son personas que se sientan vivas. ~Howard Thurman
Te das cuenta que tienes que recortar todo lo que el sentido de la vida es el sentido que le quieres dar a tu vida. Pero es una responsabilidad muy grande, que equivale a una crisis existencial.
De repente te das cuenta de que eres el héroe de tu historia.
Depende de usted, y solo de usted, ir más allá de la división que ha creado entre usted y el mundo. El camino hacia tu sentido es intimidante, pero es un camino que solo tú puedes tomar.
Sugirió:
5. Eres más consciente de la importancia de tu libertad.
“Cuando sientas la tentación de reaccionar como de costumbre, pregunta si quieres ser un prisionero del pasado o ser uno de los pioneros del futuro.
~Deepak Chopra
Te das cuenta de que la libertad es esencial. Pero querer liberarse no es fácil. La libertad es algo que haces, no algo que eres. Se necesita compromiso, coraje y determinación, generalmente frente a aquellos que te obligarían a vivir a su manera. Mira cómo el hombre inerte y civilizado escapó de la angustia de la libertad para caer en un estado de preocupación y paranoia. Vea cómo el estilo de vida inerte puede conducir al nihilismo y la tiranía. Vea cómo el coraje de actuar contra esta inercia es una forma poderosa de contrarrestar el llamado tirano interior.
Gradualmente te das cuenta de que es mejor ser un hombre libre insatisfecho que un esclavo satisfecho.
6. Se producen anomalías cognitivas y disonancia.
Anomia es un término popularizado por el sociólogo francés Émile Durkheim. Esta condición se deriva de la falta de moralidad y ética social en la cultura de todos. Has experimentado el dolor de esta condición y lo estás aceptando y soltando para encontrar tu sentido de los valores.
Tu antigua cosmovisión también ha sido superada por la nueva cosmovisión creada al identificar tu ego y actualizar tu alma. Esto se llama disonancia cognitiva. Esta es la extraña sensación de tener dos visiones del mundo chocando dentro de ti.
7. Te das cuenta de que la capacidad de colapsar y levantarse es una verdadera fortaleza.
Te das cuenta de que la aniquilación saludable es posible y necesaria. Descubres que tu fuerza proviene precisamente de tu capacidad para vivir una noche oscura del alma y salir con cicatrices llameantes como marcas de honor.
Tu fuerza proviene de tu capacidad de adaptarte y vencer, de colapsar y levantarte de nuevo, de romperte y volver más fuerte que antes.
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