Dormir más será inútil si es tu alma la que está cansada. El mundo sufre actualmente una epidemia de estrés que dura una década. Nuestros días están muy ocupados, volvemos del trabajo más tarde y nos vamos a dormir más tarde.
Sin embargo, no es solo el trabajo lo que causa el agotamiento del alma. Necesitamos preocuparnos por nuestra seguridad, la política, la grave degradación del estado de nuestro planeta, la economía global y todo lo demás. Es un mundo muy diferente en el que vivimos de lo que era hace 10 años. El estrés afecta al menos a 9 de cada 10 estadounidenses, en particular a las mujeres.
Tenemos que evolucionar como ser humano. La forma de ser, pensar, actuar o reaccionar de un ser humano, de un grupo, de una nación, es una de las claves de la evolución del planeta. Para ir en la dirección correcta, necesitamos conectarnos con nuestra esencia profunda.
El útero es la ilusión en la que vivimos que trata de mantenernos cautivos utilizando el miedo. El miedo nos aleja de nuestra verdadera naturaleza y el estrés. Las tasas de enfermedades que van desde ataques cardíacos hasta depresión están aumentando y el estrés puede ser la causa.
En este artículo veremos exactamente las 4 señales de que tu alma está agotada y lo que debes hacer:
1. Sueñas con vivir una vida que se sienta como la tuya.
Si tu alma se siente cansada, probablemente te hayas dado cuenta de que la realidad es solo una ilusión y estás viviendo una vida que no te alimenta.
Ya has tenido suficiente. Quieres dejarlo todo para vivir más cerca de la naturaleza. Construyes una cabaña en el bosque y vives en autosuficiencia… o tal vez sueñas con irte a vivir completamente a otro planeta, donde la vida parece más pacífica y tranquila. Tu alma puede estar agotada.
Cuando tu alma está agotada, usas tu imaginación para escapar de la realidad. Las personas creativas usan su imaginación para crear libros, películas, obras de arte, etc.
Qué hacer:
Convierte tu dolor en pasión. Tienes un don Es una pasión que tienes pero no tienes tiempo para invertir. Puedes dedicar parte de tu tiempo libre a tu pasión. Puedes empezar a usar tu donación. Puedes atreverte a vivir de tu pasión. Crear tu negocio puede ser la solución adecuada y permitirte vivir de tu pasión. Este pequeño negocio que comenzó en su tiempo libre puede permitirle vivir la vida de sus sueños.
Sugirió:
2. Te sientes desconectado de la vida.
Te sientes extraño en tu cuerpo y no te sientes conectado con las personas que te rodean. Te cuesta mucho hacer amigos y pasas la mayor parte del tiempo solo.
Qué hacer:
Aprende a comunicarte contigo mismo, conéctate contigo mismo, luego conéctate con los demás y comunícate con los demás. Tu alma puede estar agotada.
3. Tienes ansiedad, estrés o depresión.
Estás cansado, pero no es solo cansancio físico, también es cansancio emocional y mental por la necesidad de satisfacer pedidos para los cuales el alma literalmente no tiene energía.
Vivir en depresión, estrés o ansiedad es la dura realidad de gran parte de la población mundial. ¿Es posible encontrar un lugar interior para descansar en paz?
Qué hacer:
La meditación aparece como una de las soluciones a nuestra ansiedad. La meditación puede ayudarte a mejorar cada día y estar más conectado contigo mismo y con tu esencia interior.
4. No importa lo que hagas, no te trae alegría.
Si tu alma está realmente agotada, te será difícil disfrutar, sin importar lo que hagas. Te trae tristeza, preocupación y miedo.
Qué hacer:
¡Tienes que reconectarte con quien realmente eres!
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