El problema con la espiritualidad es que algunas personas pueden ingresar al mundo de los espíritus con la idea errónea preconcebida de que será una experiencia positiva en general. De hecho, hay muchos aspectos oscuros. La espiritualidad es algo que se puede expresar de muchas maneras.
Algunos encontrarán la iluminación a través de su trabajo, otros a través de la religión, otros a través de prácticas espirituales como la meditación y el yoga, otros a través del uso de psicodélicos y otros manifestándose positivamente. por bondad, compasión y amor. No importa cómo encuentres el espíritu dentro de ti, siempre hay una buena manera de hacerlo.
Entiende el lado oscuro de la espiritualidad:
¿Qué es la espiritualidad?
Es un término muy mal entendido, algunos lo equiparan con religión, y si bien puede estar relacionado, no es exclusivamente religioso.
El espíritu es la esencia de una persona, esa cosa escurridiza en nosotros que naturalmente nos lleva de cierta manera. Cuando la mente está en calma y todo está en paz, todo lo que queda es el espíritu.
Tienes 4 niveles de salud: física, emocional, mental y espiritual. Recuerde, todos son fácilmente definibles, medibles y explicables, el lado espiritual de las cosas es un poco más místico y difícil de explicar en una oración corta. Pero sigue siendo algo real.
La conciencia es algo que estará presente en cualquier práctica espiritual.
La conciencia es difícil de definir, al igual que la espiritualidad, porque, de nuevo, no es una cosa, pero simplificar la conciencia a nivel individual es tu conciencia de algo, incluso si no es nada. Uno de los problemas que pueden surgir como consecuencia de la expansión de vuestra conciencia es un malestar mayor respecto a la realidad.
Es casi como Matrix cuando Morpheus le ofrece a Neo la píldora roja o azul. Una vez que haya tomado la pastilla roja, la realidad puede ser difícil de entender. La práctica espiritual y la expansión de la conciencia es como derribar una barrera que se desarrolló lentamente en la niñez y la edad adulta, a través de la educación, las expectativas de la sociedad, la familia y los amigos.
Una vez que se baja esta barrera, se abre la puerta al bien, pero también al lado oscuro del mundo.
En primer lugar, si miras la conciencia colectiva, verás mucha discordia entre las personas. Cuando vayas por la calle, verás el sufrimiento de la gente y, a escala mundial, verás lo terribles que son las guerras y el sufrimiento. Esto no significa que nunca lo hayas visto antes, pero una vez que te despiertas es difícil ignorarlo.
Lo segundo es su conciencia individual, una vez activada, esta conciencia espiritual es como sostener un espejo, y si bien nos ayudará a ver lo bueno en nosotros mismos, también puede ayudarnos a ver los errores que cometemos. La espiritualidad te hace enfrentar tus defectos, el sufrimiento del que eres responsable y la negatividad que hay en ti. A veces puede hacerte saber quién eres y qué estás defendiendo. También te ayudará a comprender el dolor que está bloqueado y, en ocasiones, puede ser muy importante.
Conceptos erróneos sobre la espiritualidad.
Una de las cosas comunes para experimentar es un sentimiento inicial de euforia cuando alcanzas un cierto nivel de desarrollo espiritual y debido a que este sentimiento eufórico es fantástico, puede dar lugar a expectativas poco realistas de ti mismo y de los demás. Para algunos, esto sucederá anticipándose a que otros entiendan el proceso, y si bien es bueno tener a su alrededor personas que están en un camino similar, en última instancia es un viaje individual.
Otro concepto erróneo es que un despertar espiritual es un objetivo final cuando en realidad es solo el comienzo, es un poco como atrapar un león salvaje y esperar que sea domesticado. Necesitas alimentar tu mente y seguir haciendo preguntas. A veces no te gustarán las respuestas ya veces las respuestas no siempre serán claras, pero si persistes, encontrarás lo que buscas.
Conclusiones sobre la espiritualidad.
Seguir el camino de la espiritualidad puede ser tanto lo más difícil como lo más gratificante que uno puede hacer y es importante no enfocarse en la situación actual, generalmente encontrará que los puntos se relacionan.
Una de las cosas más importantes que puede hacer para minimizar el estrés y la ansiedad es confiar en el proceso y saber que si sigue avanzando hacia sus objetivos, lo único que puede interponerse en el camino es el tiempo o si decide darse por vencido.
Cuando sepas separar la oscuridad que todos tenemos de la luz y entiendas que ambas son normales y necesarias, el camino será mucho menos difícil. Los diferentes estados mentales se usan para diferentes propósitos y cuando conoces tus ciclos emocionales y su impacto en ti, puedes usar estos estados para que puedas obtener tus resultados.
En última instancia, hacer un esfuerzo consciente para crecer espiritualmente es la mejor decisión que cualquiera puede tomar. La espiritualidad te informará de la verdad, positiva o negativa, y una vez que puedas enfrentar esta verdad en tu vida, ¡el crecimiento será inevitable!
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